NEUE ÖFFNUNGSZEITEN

Unsere Geschäftsstelle ist ab Januar 2026 zu folgenenden Zeiten geöffnet: 

Dienstags von 10-18 Uhr

Donnerstags von 10-12 Uhr und von 14-18 Uhr

In folgenden Kursen sind noch Plätze frei!

Herzenstänze

Tanz zum Frühlingsanfang vom 21.03. auf 22.03.26 verschoben

Am kalendarischen Frühlingsbeginn sind Tag und Nacht überall auf der Welt 12 Stunden lang. Von nun an wird das Licht die Dunkelheit verdrängen und die helle Hälfte des Jahres beginnt. Die Sonne hüllt die Welt wieder in Licht und Fröhlichkeit. Dazu wollen wir tanzen und ein kleines Ritual feiern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurs-Nr.:2006,  Sonntag, den 22.03.2026 von 11-13 Uhr _{Mitglieder 8,00 €, Nichtmitglieder 10,00 €}

Leitung: Kirsten Zawisla ♦ 0231 - 7900003 ♦ Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund

Workshop "Entspannung kennenlernen"

Kurs-Nr.: 4611 am 21.03.2026 _{Mitglieder 30,00 €, Nichtmitglieder 38,00 €}

Do-Mitte · Kneipp-Zentrum · Karl-Marx-Str. 32

Leitung: Bernd Burchert (Entspannungstrainer und Ausbilder für AT und PMR)

Workshop - Gesunder Rücken

Kurs-Nr.: 4616 am 21.03.2026 _{Mitglieder 30,00 €, Nichtmitglieder 38,00 €}

Do-Mitte · Kneipp-Zentrum · Karl-Marx-Str. 32

Leitung: Bernd Burchert (Entspannungstrainer und Ausbilder für AT und PMR)

Tai Chi im Kneipp-Zentrum und in Eving

Tai Chi ist ursprünglich eine chinesische Kampfsportart, die sich zu einer Bewegungstherapie entwickelt hat. Sie beinhaltet Elemente der Meditation und Achtsamkeit. Es werden langsame, sanfte und weiche Bewegungsabläufe konzentriert ausgeführt. Tai Chi verbes sert Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität und Koordination.

Montags von 9.15 - 10.45 Uhr

Kurs-Nr.: 4088 vom 13.04.-06.07.2026 (12x) _{Mitglieder 120,00 €, Nichtmitglieder 150,00 €}

Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund

Leitung: Ho-Jung Böhmer • Tel.: 0231 7285858

Dienstags von 18.45-20.15 Uhr

Kurs-Nr.: 4075 vom 14.04.-07.07.2026 _{(12x) Mitglieder 120 €, Nichtmitglieder 150€}

DOGEWO • Bergstr. 10F 44339 • Dortmund Eving
Leitung: Ho-Jung Böhmer • Tel.: 0231 7285858

QiGong im Kneipp-Zentrum und in Eving

Montags von 11-12.30 Uhr

Kurs-Nr.: 4096 vom 13.04.-06.07.2026 (12x) _{Mitglieder 120,00 €, Nichtmitglieder 150,00 €}

Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund

Leitung: Ho-Jung Böhmer • Tel.: 0231 7285858

QI GONG - Stärkung des Immunsystems 
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die von
allen Altersgruppen ausgeführt werden kann. Die leicht zu erlernenden Übungen helfen
beim Stressabbau, der Entspannung, der Fitness und zudem die Selbstheilungskräfte des
Körpers zu aktivieren.

Dienstags von 17-18.30 Uhr

Kurs-Nr.: 4083 vom 14.04.-07.07.2026 (12x) _{Mitglieder 120,00€, Nichtmitglieder 150,00€}

DOGEWO • Bergstr. 10F 44339 • Dortmund Eving

Leitung: Ho-Jung Böhmer • Tel.: 0231 7285858

Präventive Osteoporose-Gymnastik in Aplerbeck

Ein speziell auf das Krankheitsbild Osteoporose abgestimmtes Gruppen-Übungsprogramm ist neben der medizinischen Behandlung der wichtigste therapeutische Ansatz, um Schmerzen zu lindern und dem Fortschreiten der Krankheit entgegenzuwirken. In dem Kurs erlernte Übungen können im Alltag eigenständig durchgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen!

Donnerstags von 10.00-11.00 Uhr

Kurs-Nr.: 2175 vom 16.04.-25.06.2026 (9x) _{Mitglieder 56,00 €, Nichtmitglieder 70,00 €}

Freitags von 10.00-11.00 Uhr

Kurs-Nr.: 2175 vom 17.04.-26.06.2026 (9x) _{Mitglieder 56,00 €, Nichtmitglieder 70,00 €}

Leitung: Christel Martinez-de Lange • Tel.: 0231 451841

St. Ewaldi Gemeindehaus • Egbertstr. 15 • 44287 Do-Aplerbeck

QUEREINSTIEG FÜR KURZENTSCHLOSSENE!!!

Ganzkörpertraining 

Ein leichtes Herzkreislauftraining steht zu Beginn jeder Einheit. Kräftigungs-, Geschick lichkeits- und Konzentrationsübungen wechseln sich im Hauptteil ab. Entspannungsein heiten, Atemübungen oder eine „Traum-Reise“ runden die Aktivitäten ab. Der Einsatz von Kleingeräten sorgt für Abwechslung, Musik kann eingesetzt werden und das menschliche Miteinander kommt auch nicht zu kurz.

Bitte feste Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Montags von 9.45-10.45 Uhr

Kurs-Nr.: 2200 vom 12.01.-23.03.2026 (10x) _{Mitglieder 50,00 €, Nichtmitglieder 63,00 €}

Leitung: Heike Hoffmann  • Tel.: 0231 416032

Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund Mitte

Kundalini Yoga  am Montag 

„Erlebe, was passiert, wenn Atem, Bewegung und Bewusstsein eins werden.“

Montags von 17.00-18.30 Uhr
Kurs-Nr.: 4200 vom 19.01.-23.03.2026 (9x) _{Mitglieder 90 €, Nichtmitglieder 113 €}

Leitung: Lasrissa Jaworski • Teil.: 0151 700 98 522

Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund Mitte

Präventive Osteoporose-Gymnastik in Aplerbeck

Ein speziell auf das Krankheitsbild Osteoporose abgestimmtes Gruppen-Übungsprogramm ist neben der medizinischen Behandlung der wichtigste therapeutische Ansatz, um Schmerzen zu lindern und dem Fortschreiten der Krankheit entgegenzuwirken. In dem Kurs erlernte Übungen können im Alltag eigenständig durchgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen!

Donnerstags von 10.00-11.00 Uhr

Kurs-Nr. 2152 vom 08.01.-26.03.2026 (12x) _{Mitglieder 75,00 €, Nichtmitglieder 94,00 €}

Freitags von 10.00-11.00 Uhr

Kurs-Nr.: 2151 vom 09.01.-27.03.2026(12x) _{Mitglieder 75,00 €, Nichtmitglieder 94,00 €}

St. Ewaldi Gemeindehaus • Egbertstr. 15 • 44287 Do-Aplerbeck

Leitung: Christel Martinez-de Lange • Tel.: 0231 451841  

ONLINE ANMELDUNG

Online-Kursanmeldung 2026

Es ist soweit. Ab sofort starten wir mit vielen Neuerungen. Eine der Wichtigsten ist sicherlich die Einführung des Online-Buchungssystems „PRO WINNER NEXTGEN“ hier auf unserer Webseite.

Dort könnt Ihr, ab sofort, eure Kurse online buchen und bezahlen.

Dazu müsst ihr nur den Reiter „Zur Kursanmeldung“ anklicken und auf der dann geöffneten Seite „Online-Buchungssystem für unsere Kurse“ den Button „Hier Anmelden“. Von dort werdet ihr dann zum Programm von WINNER NEXTGEN weitergeleitet, wo ihr euch zunächst registrieren müsst und dann durch das Programm geleitet werdet.

Bei Fragen und Problemen mit der Registrierung und/oder Buchung kontaktieren Sie uns bitte.

Tel.: 0231 5860048 oder info@kneipp-verein-dortmund.de