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Am Freitag, dem 28.03.2025 bleibt die Geschäftsstelle leider geschlossen!

Vortrag am Mittwoch

Stress reduzieren, wie geht das?

 Am 02.04.2025 von 18:00-19:30 Uhr

Viele Menschen sind belastet, überfordert oder ausgelaugt. Viel Arbeit, Zeitdruck, viele Termine oder der eigene Perfektionismus können Stress erzeugen. Manchmal nehmen uns zu viel vor, grübeln, sind unruhig oder unser Schlaf ist gestört. Es gibt viele Signale für Stress und es gibt viele Wege, da heraus zu finden.
Wir schauen uns in diesem Vortrag und Austausch dazu an, was Belastungen sein können, woran wir sie bemerken und wie wir diese reduzieren, um gelassener durch unsere Tage gehen zu können.

Ref.: Frau Barbara Frien, Diplom Psychologin, Beratung, Coaching, Training

Anmeldung erforderlich

Information und Anmeldung: Margit Krüger, Mobil: 0152 0288 5892

Im Kneipp-Zentrum Dortmund • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund

Kurs-Nr.: 8210  

Hatha-Vinyasa Yoga in Hombruch

"Wer einmal mit Yoga beginnt und diese tiefe Verbindung mit sich selbst erfährt, wird nur selten wieder davon loskommen. Yoga ist ein stetiger Weg, der mit jedem Schritt an Tiefe und Bedeutung gewinnt und ein Geschenk, das sich mit jeder Praxis weiter entfaltet.

Dieser Kurs ist für all jene die ihren Körper achtsam stärken und dabei einen Fokus auf Flexibilität und Mobilität legen möchten. Wir machen uns zudem die positiven Effekte von An- und Entspannung zu nutze, sodass du den Raum findest, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen und die Kraft des Moments zu spüren."

Dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr

Kurs-Nr.: 4500 vom 01.04.-24.06.2025 (10x) Mitglieder 56,00 €, Nichtmitglieder 70,00 €

Leitung: Vanessa Malinowaki • Tel.: 0172-7177504

Marien Hospital (Turnhalle) • Gablonzstr. 9 • 44225 Do-Hombruch

KREATIVES SCHREIBEN !!!NEU!!!

DER "ETWAS ANDERE" KURS

In diesem Kurs geht es um das kreative Schreiben von eigenen, kurzen Texten. Die Themen (Welt der Gefühle, Lustiges, Spirituelles u.ä.) besprechen wir gemeinsam. Jede*r Teilnehmer*in macht sich in aller Ruhe zu Hause Gedanken dazu (wichtig: es wird nicht im Kurs geschrieben). Beim nächsten Termin lesen wir unsere verfassten Texte vor. Einen oder zwei der Texte können wir dann etwas genauer besprechen.

Es geht dabei nicht um das perfekte Schreiben, sondern einfach darum, sich mit einem interessanten Thema zu beschäftigen und zu schauen, welche Impulse jeder dazu hat. Freude am Schreiben und am gemeinsamen Austausch liegen im Vordergrund. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Das erste Thema lautet: Was macht mich glücklich?

Dienstags von 17-18:30 Uhr 

vom 08.04. - 13.05.2025  (8x)

Kurs-Nr: 4900

Mitglieder 53,00 €, Nichtmitglieder 67,00 €

Maximale Teilnehmerzahl: 8

Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund

Anmeldung und Kursleitung: Stefanie Bräunig • braeunigstefanie@gmail.com • oder 0176 84878530

Autorin, Schriftstellerin, Veröffentlichung diverser Texte (in Onlinemagazinen und Büchern). Weitere Infos: www.herzensgut-do.de

Wir suchen dringend eine/n 2. Vorsitzende/n

Stellenausschreibung Vorstand (Ehrenamt)

 Im Rahmen der Nachfolge ist ab sofort die Position des/der 2. Vorsitzenden im

Kneipp-Verein Dortmund e.V.

neu zu besetzen.

Zu den Aufgaben als Mitglied des dreiköpfigen Vorstandes (§26 BGB) gehören u.a.

·         Leitung des Kursbetriebes

  • Planung und Organisation von Kursen
  • Ansprechpartner für die Kursleiter*innen
  • Unterstützung erhältst du durch das Team der Geschäftsstelle

·         In Zusammenarbeit mit den Vorstandskollegen

  • Führen des Vereins
  • Weiterentwicklung anhand des vorliegenden Aktionsplans

Was musst du mitbringen:

  • Freude an Kontakt mit Menschen
  •  Fähigkeiten, gut zu kommuniziern
  • Organisationstalent

Was du erwarten kannst:

  • Eine aktive Rolle in der Vereinsarbeit an einem attraktiven Standort
  • Zusammenarbeit mit einem motovierten Team und
  •  Die Möglichkeit, einen wichtigen Beitrag zum Vereinsleben zu leisten
  •  eine sinnstiftende und wertvolle Aufgabe, die Freude macht und
  • Vergünstigungen bei der Teilnahme an Kursen

Die Geschäftsstelle befindet sich in der „Karl-Marx-Straße 32, Dortmund“;

Wenn du mehr wissen möchtest, melde dich bei:

Herbert Prigge, Tel. 0172-27 07 950 oder per Mail: vorstand@kneipp-verein.de

Übungsleiter und Referenten gesucht

Wir suchen kreative und engagierte Übungsleiter*innen auf Honorarbasis, die unser buntes Team verstärken.

Als Yoga-, Tai Chi-, Pilates-, oder QiGonglehrer oder als Übungsleiter einer anderen Entspannungssportart kannst Du im Kneippschen Element der Lebensordnung eine Bereicherung für unser Team sein.

Oder bist Du Tanz-,Gymnastik-, Bewegungstheaterlehrer, Rückenschullehrer, Aquafitness-Trainer oder hast eine Rehasportausbildung und kannst uns in den Elementen Bewegung und Wasser unterstützen?

Vielleicht kennst Du Dich aber auch mit Heilkräutern aus, und bist qualifizierter Ernährungsberater oder Heilpraktiker und möchtest Dein Wissen in Vorträgen, Workshops oder Referaten teilen.

Wir sind offen für neue und innovative Bewegungs, -Entspannungs und Bildungsangebote.

Wir freuen uns auf eure Nachrichten
Kontakt: info@kneipp-verein-dortmund.de oder Herbert Prigge 0172 2707950

Spass im Ehrenamt?


du suchst eine sinnstiftende und wertvolle Beschäftigung? Wir haben da etwas für dich. Egal, ob wenige Stunden im Monat, ab und zu oder viel und regelmäßig. Auf jeden Fall immer mit Spass, Freude und Wertschätzung. Der Kneipp-Verein Dortmund e.V. bietet viele Möglichkeiten. Wir zählen mal einige auf:
- Organisator für Vorträge und, oder Veranstaltungen
- Betreuer der Kneipp Anlage im Westfalenpark (gelegentlich)
- Netzwerker mit anderen Vereinen, Institutionen der Stadt, Förderern des Verein
- u.v.m.

Der Kneipp-Verein Dortmund e.V. gehört mit seinen rd 950 Mitgliedern zu den größeren Klubs in Deutschland. Wir bieten rd 240 Kurse pro Jahr an und arbeiten intensiv an einer Verjüngung von Team und Kneipp-Idee. Denn die geht weit über das bekannte Wassertreten hinaus.

Kontakt: info@kneipp-verein-dortmund.de oder Herbert Prigge 0172 2707950

Wir freuen uns auf dich.

Schnuppersamstage

Du wolltest schon immer zum Yoga, bist Dir aber nicht  sicher, ob es das Richtige für Dich ist? Dann SCHNUPPER doch einfach mal unverbindlich rein.

Wir bieten an zwei Samstagen Sanfte Schnupper-Yoga Kurse (geeignet für Einsteiger) zum Schnupperpreis.

Kurs-Nr.: 4464 am 29.03. 2025

und

Kurs-Nr.: 4465 am 12.04.2025 

von 10 - 11:30 Uhr

Mitglieder 12 € , Nichtmitglieder 15 €
 

Kneipp-Zentrum • Karl-Marx-Str. 32 • 44141 Dortmund

Anmeldung und Leitung: Marlen Krosta •Viniyoga-Lehrerin • krostamueller@gmail.com •Tel.: 0231 713906 oder 0152 54012030

Nähere Infos folgen in Kürze

Locker durch den Alltag

Nicht im Programmheft, aber am Phönixsee!

Auf dem Weg rund um den Phönixsee (3,2 km) in einer Gruppe von 10-15 Teilnehmer*innen wird Schritt für Schritt die Fußmuskulatur gestärkt/gekräftigt. Durch Bewegung an frischer Luft kommt der Blutkreislauf in Schwung, der Stoffwechsel wird angeregt.

An drei Stellen unterbrechen wir die Runde und konzentrieren uns achtsam auf Atemtechniken und Augenübungen, trainieren das Gleichgewicht und machen Koordinationsübungen.

Die Übungsfolgen fördern die Fitness und bringen Spaß und Freude.

Wohlbefinden und Lebensenergie werden gesteigert. So kehren wir dem Streß den Rücken.

Wir freuen uns über weitere Interessierte, die sich unserer Runde anschließen.

Mittwochs von 10.00-11.30 Uhr

Kurs-Nr. 2330 vom 12.02.-09.04.2025 (10x) Mitglieder 33,00 €, Nichtmitglieder 42,00 €

Kurs-Nr.: 2335 vom 14.05.-02.07.2025 (8x) Mitglieder 27,00 €, Nichtmitglieder 36,00 €

Anmeldung und Leitung: Monika Meinert • Tel.: 0231 416157

Phönixsee Kulturinsel/Thomasbirne · Do-Hörde (Phönixsee)

ONLINE ANMELDUNG

Online-Kursanmeldung 2025

Es ist soweit. Ab sofort starten wir mit vielen Neuerungen. Eine der Wichtigsten ist sicherlich die Einführung des Online-Buchungssystems „PRO WINNER NEXTGEN“ hier auf unserer Webseite.

Dort könnt Ihr, ab sofort, eure Kurse online buchen und bezahlen.

Dazu müsst ihr nur den Reiter „Zur Kursanmeldung“ anklicken und auf der dann geöffneten Seite „Online-Buchungssystem für unsere Kurse“ den Button „Hier Anmelden“. Von dort werdet ihr dann zum Programm von WINNER NEXTGEN weitergeleitet, wo ihr euch zunächst registrieren müsst und dann durch das Programm geleitet werdet.

Bei Fragen und Problemen mit der Registrierung und/oder Buchung kontaktieren Sie uns bitte.

Tel.: 0231 5860048 oder info@kneipp-verein-dortmund.de