Unser Kursangebot im Element Wasser
Aqua-Fitness im Ringhotel Drees
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein optimales Training für alle Leistungs- und Altersstufen, welches in
besonderem Maße den natürlichen Widerstand und die weiteren physikalischen Eigenschaften
des Wassers (Auftrieb, Temperatur und hydrostatischer Druck) nutzt. Aquafitness
verbessert Kondition, Muskelaufbau, Kraftzuwachs, Beweglichkeit, Koordination und
ist ein optimales Herz-/Kreislauftraining. Die gesamte Muskulatur wird gezielt gestärkt.
Donnerstags von 09.45-10.30 Uhr
Kurs-Nr.: 3395 vom 03.09.-15.10.2026 (7x) Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Kurs-Nr.: 3406 vom 05.11.-17.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Donnerstags von 10.30-11.15 Uhr
Kurs-Nr.: 3405 vom 03.09.-15.10.2026(7x) Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Kurs-Nr.: 3406 vom 05.11.-17.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Leitung: Petra Heuwinkel • Tel.: 0231 481418
Bad im Ringhotel Drees • Hohe Str. 107 • 44139 Dortmund
Aqua-Fitness im LWL Schwimmbad Aplerbeck
Donnerstags von 19.00-19.45 Uhr
Kurs-Nr.: 3048 vom 03.09.-22.10.2026 (8x) Mitglieder 96,00€ Nichtmitglieder 120,00€
Kurs-Nr.: 3049 vom 29.10.-17.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Donnerstags von 20.00-20.45 Uhr
Kurs-Nr.: 3050 vom 03.09.-22.10.2026 (8x) Mitglieder 96,00€ Nichtmitglieder 120,00€
Kurs-Nr.: 3051 vom vom 29.10.-17.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Leitung: Hans Krümmel • Tel.: 0231 526267
LWL Schwimmbad • Marsbruckstr. 179 • 44287 Dortmund
Aqua-Fitness im "Wohnstift Kronenburg" (Alloheim)
Montags von 19.00-19.45 Uhr
Kurs-Nr.: 3448 vom 31.08.-12.10.2026 (7x)Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Kurs-Nr.: 3465 vom 02.11.-14.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Montags von 19.45-20.30 Uhr
Kurs-Nr.: 3449 vom 31.08.-12.10.2026 (7x)Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Kurs-Nr.: 3466 vom 02.11.-14.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00€ Nichtmitglieder 105,00€
Kursleitung: Petra Heuwinkel • Tel.: 0231 481418
Bad im „Wohnstift Kronenburg“ (Alloheim) • Märkische Straße 100 • 44141 Dortmund
Aqua-Fitness im Bad im Radisson Blu bei Silvia Blum
Montags von 09:00 09:45 Uhr
Kurs-Nr.: 3112 vom 13.07.-31.08.2026 (8x) Mitglieder 96 €, Nichtmitglieder120€
Kurs-Nr.: 3118 vom 21.09.-07.12.2026 (11x) Mitglieder 132,00 €, Nichtmitglieder 165,00 €
Montags von 09:45 10:30 Uhr
Kurs-Nr.: 3138 vom 13.07.-31.08.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Kurs-Nr.: 3132 vom 21.09.-07.12.2026 (11x) Mitglieder 132,00 €, Nichtmitglieder 165,00 €
Freitags von 12:30-13:15 Uhr
Kurs-Nr.: 3002 vom 17.07.-04.09.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Kurs-Nr.: 3007vom 25.09.-11.12.2026 (11x) Mitglieder 132,00 €, Nichtmitglieder 165,00 €
Freitags von 13:15-14:00 Uhr "INTENSIV-KURS"
Kurs-Nr.: 3172 vom 17.07.-04.09.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Kurs-Nr.: 3177 vom 25.09.-11.12.2026 (11x) Mitglieder 132,00 €, Nichtmitglieder 165,00 €
Leitung: Silvia Blum• Tel.: 0231 5860048
Aqua-Fitness im Bad im Radisson Blu bei Rita Tiepelt
SOMMERSPEZIAL - Kurse in den Sommerferien
Kurs-Nr.: 3318 MONTAGS vom 20.07.-24.08.2026 (4x) Mitglieder 48 €, Nichtmitglieder 60 €
Kurs-Nr.: 3319 MITTWOCHS vom 22.07.-26.08.2026 (4x) Mitglieder 48 €, Nichtmitglieder 60 €
Kurs-Nr.: 3320 DONNERSTAGS vom 23.07.-27.08.2026 (4x) Mitglieder 48 €, Nichtmitglieder 60 €
Montags von 11:45-12.30 Uhr
Kurs-Nr.: 3321 vom 31.08.-12.10.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Kurs-Nr.: 3322 vom 02.11.-21.12.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Donnerstags von 09:15-10.00 Uhr
Kurs-Nr.: 3021 vom 03.09.-15.10.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Kurs-Nr.: 3022 vom 02.11.-21.12.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Leitung: Rita Tiepelt • Tel.: 0231 414100
Aqua-Fitness im Bad im Radisson Blu bei Petra Heuwinkel
Mittwochs von 10.00-10.45 Uhr
Kurs-Nr.: 3323 vom 02.09.-14.10.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Kurs-Nr.: 3300 vom 04.11.-16.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Mittwochs von 10.45-11.30 Uhr
Kurs-Nr.: 3301 vom 02.09.-14.10.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Kurs-Nr.: 3310 vom 04.11.-16.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Mittwochs von 11.30-12.15 Uhr
Kurs-Nr.: 3360 vom 02.09.-14.10.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Kurs-Nr.: 3365 vom 04.11.-16.12.2026 (7x) Mitglieder 84,00 €, Nichtmitglieder 105,00 €
Leitung: Petra Heuwinkel • Tel.: 0231 481418
Bad im Hotel Radisson Blu · An der Buschmühle 1 • 44139 Dortmund
Aqua-Fitness im Bad im Radisson Blu bei Hans Krümmel
Freitags von 10.00-11.45 Uhr
Kurs-Nr.: 3065 vom 04.09.-23.10.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Kurs-Nr.: 3067 vom 30.10.-18.12.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Freitags von 10.45-11.30 Uhr
Kurs-Nr.: 3066 vom 04.09.-23.10.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Kurs-Nr.: 3068 vom 30.10.-18.12.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Freitags von 11.35-12.20 Uhr
Kurs-Nr.: 3151 vom 04.09.-23.10.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Kurs-Nr.: 3152 vom 30.10.-18.12.2026 (8x) Mitglieder 96,00 €, Nichtmitglieder 120,00 €
Leitung: Hans Krümmel • Tel.: 0231 526267
Bad im Hotel Radisson Blu · An der Buschmühle 1 • 44139 Dortmund